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BetterMe

  • 类型:游戏库
  • 特征:工具
  • 时间:2022-08-05 17:24:06

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行走健身,甩掉卡路里,实现您的减重目标!选择目标,设置难度,即可开始每日行走,甩掉脂肪减轻压力,和消极态度说拜拜。智能饮水追踪功能助力日常适量饮水。打开行走 App,减重就是如此简单!

锻炼计划:

- 针对不同目标的每日行走计划;

- 通过行走减轻压力,提高睡眠质量;

- 专为减重人士打造的个人间歇训练计划;

- 包含每周 5-7 个锻炼日的 3 个月训练计划;

- 3 种不同层次的计划,适用于刚刚开启健康生活方式的健身新手及健身达人;

- 适用于室内外锻炼。

饮水追踪功能:

- 饮水追踪功能将提醒您每日什么时间喝多少水;

- 您可以自行设定每日目标,或由 App 基于您的参数自动设定;

- 您可以自由选择标准(盎司)或公制(毫升)单位;

- 忙碌的一天,轻松保证充足的水分摄入!

简单锻炼模式:

- 每项训练均具备指导说明;

- 详细的数据统计;

- 在 App 中轻松享受音乐、有声读物与播客;

- 输入您的参数后,App 将自动计算您的每日步数目标。

无限动力:

- 每日提醒功能,助力实现您的每日步数目标;

- 在行走计划的帮助下,减重就是如此简单!


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